Без рубрики

Сколько лет я ходила вокруг да около этой темы, собирала по крупицам то там, то сям, про ценности и убеждения, психолингвистику и семантику, психофизиологию и нейропсихологию. И вот, наконец — ментология! Случайно попала на первую сессию, с величайшим скепсисом, так как опыт моего участия в подобных мероприятиях большей частью заканчивался сожалением о потерянном времени. Скепсиса хватило на полдня, пока автор подхода не продемонстрировал применение технологии на практике. С этого и началось мое погружение в ментальные технологии.

Что со мной сделали ментальные технологии? Самое важное — это понимание того, что нужно, наконец, перестать «красться на цыпочках» и прятаться от жизни из-за страха быть непохожей, не такой как все. Быть собой – это легче и проще, чем играть и подстраиваться и это совсем другое качество жизни. Избавилась от хронического чувства вины за все и вся и «поиска» смысла жизни. Оказалось очень просто и вполне очевидно – смыслы на дороге не валяются, мы их всегда сами задаем, везде. Откуда только взялось: «нужно НАЙТИ смысл своей жизни, свою миссию»? Как будто проснулась от летаргического сна и постепенно прихожу в себя…